Early bird atau Night owl?

Pernahkah kalian melihat atau mendengar istilah night owl? Atau early bird? Istilah ini mungkin masih jarang digunakan di Indonesia,namun cukup menarik untuk dibahas karna mungkin saja beberapa pembaca tidak sadar dengan kriteria mereka.

Oke,night owl itu istilah yang dipakai untuk orang yang biasa nya aktif di malam hari, mereka gak bisa tidur di awal malam. Biasanya, the night owl ini muncul kreatifitas dan ide ide segar nya pas malam hari. Atau belajar nya gak bisa pagi.

Sementara early bird itu adalah kebalikannya,atau sering disebut 'morning person' early bird adalah tipe orang yang aktif pada pagi hari. Mereka terbiasa tidur diawal waktu kemudian bangun sebelum matahari terbit lalu mulai untuk beraktifitas. 

Dibandingkan night owl tipe ini memiliki keteraturan hidup dan kesehatan yang lebih baik. Namun,survei membuktikan rata rata night owl itu orang nya lebih kreatif.

Nah Jelang masa ujian, sudah saatnya kita mulai cari tahu trik buat menghafal dan belajar efektif dengan menentukan kalian adalah night owl atau early bird.

Tips belajar bagi early bird:

1.bangun pagi pagi.

Kalau kita tergolong early bird,jam biologis kita sudah mulai bekerja dengan baik adalah dari jam 5-7 pagi, pukul 5 diyakini banyak orang sebagai jam trbaik untuk belajar.

2.Cemilan ringan.

Nggak ada salah nya kita menyiapkan makanan dan minuman untuk menyegarkan otak bekerja dengan baik pada pagi hari. 

3.Sisakan waktu untuk bersiap siap.

Selama apapun kita belajar,jangan lupa menyiapkan waktu sekitar 1 jam untuk berangkat ke sekolah

4.Cahaya yang pas.

Keuntungan early bird adalah suasana segar dan sinar matahari pagi. Kondisi seperti ini biasanya memberikan efek tenang bagi early bird

5.Lakukan hafalan di awal belajar.

Menghafal lebih enak pada saat sepi.jadi bagi morning person bagusnya melakukan hafalan di awal belajar lalu dilanjutkan dengan ditulis atau mengerjakan latihan.

Tips bagi Night Owl

1.Begadang

Night owl harus mempersiapkan badan sebaik mungkin sebelum begadang. Santaikan pikiran dengan mandi air hangat,minum jus atau tidur tidur santai dulu boooooleeehh.

2.No game,No TV

Hindari memforsir mata dengan melihat ke layar benda elektronik,jadi sebelum jam belajar malam kalian dimulai,istirahatkan dulu mata kalian dari benda elektronik seperti gadget,tv,etc.supaya pada saat belajar tidak loyo duluan mata nya:p

3.Penerangan yang baik.

Namanya juga belajar malam,pasti mengandalkan penerangan yang baik,kan. Tempat belajar mesti pewe dan  penerangan yang baik pastinya,biar mata gak sakit!

4.No sweet food.

Hindari makanan manis atau bahkan makanan berat ya,ini bakalan membuat perut kita terasa berat dan efeknya ke kerja otak,bahkan bisa menimbulkan rasa ngantuk! . Minum air yang banyak biar kita gak dehidrasi dan otak bekerja maksimal pada jam belajar kita.

5.Siapkan semua sebelum tidur.

Kelemahan night owl adalah biasa nya terburu-buru saat bangun pagi. Jadi,sebaiknya sebelum tidur siapkan semua peralatan. Dan sebaiknya jangan begadang sampai pukul 5 pagi atau cuma tidur 2-3 jam itu gak baik untuk kesehatan.

Jadi gitu,makasih udah baca:|

Bye...

Merciiii!!!

What Have You Done Lately?

Inget-inget momen yang terjadi beberapa tahun ke belakang. Apa aja,sih, yang udah kita lakuin?

apa ini jalan kehidupan yang kita mau? Apa kita udah jadi lebih baik dari yang dulu? Apa yang udah kita perbuat untuk ngebantu orang tua kita? ke mana kita pergi saat orang tua kita membutuhkan kita? Apa yang udah kita perbuat untuk membanggakan orang tua kita?

Sekarang coba kita bayangkan orang tua kita masing-masing. Gue yakin semua orang tua memiliki kasih sayang yang sangat besar kepada anak-anaknya. Coba inget momen-momen yang kita lalui bersama orang tua kita.

-BILA KITA MENGINGINKAN SESUATU, MEREKA RELA MENGELUARKAN TABUNGANNYA UNTUK KITA......

-BILA KITA LAPAR, MEREKA RELA MENAHAN LAPAR DAN MEMBERIKAN MAKANANNYA UNTUK KITA.

-BILA KITA SAKIT, WALAU ADA HUJAN BADAI DAN MALAM GELAP SEKALI PUN MEREKA TETAP PERGI UNTUK MEMBELIKAN KITA OBAT

Tapi, apa yang sudah kita lakukan untuk orang tua kita sendiri

-APA KITA PERNAH MENGAJAK MEREKA JALAN-JALAN?

Apa kita pernah memberikan mereka surprise di hari ulang tahunnya?

apa kita pernah-untuk hanya sekedar-mengucapkan, "aku sayang ibu/ayah" langsung di hadapannya?

tanpa orang tua kita, kita tidak akan pernah terlahir di muka bumi ini.

tanpa orang tua kita, kita mungkin tidak akan bisa menikmati kehidupan seperti sekarang ini.

Dan;

Tanpa ridho orang tua kita, kita tak akan bisa menjadi siapa-siapa. Karena ridho Tuhan, adalah ridho orang tua kita. 

Dari semua yang terjadi di dunia ini, ada satu hal yang nggak bisa kita hindari. Takdir. Hanya Tuhan yang mengatur semua itu. Kita sebagai manusia jangan pernah berhenti bersyukur dan berdoa kepada-Nya. Sayangi dan cintai orang-orang terdekat kita selama  mereka masih ada. Bersyukur atas apa yang kita punya,dan ucapkanlah keinginan kita kepada Tuhan dalam setiap doa kita. Yakinlah,bahwa Tuhan akan membalas kita dengan salah satu dari tiga jawaban ini :

Ya.

Ya,tapi belum saatnya.

Aku punya rencana yang lebih baik untukmu.

TIDAK PERNAH ADA KATA 'TIDAK'

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Source from BENABOOK.

Saya setuju dengan tulisan bena,terutama bagian ini. Meskipun saya belum bisa menulis artikel daya sendiri, Later i'll do this:b.

QOTD

"In a world filled with hate, we must still dare to hope. In a world filled with anger, we must still dare to comfort. In a world filled with despair, we must still dare to dream. And in a world filled with distrust, we must still dare to believe."

Michael Jackson.